1、主要功能：活动下肢及脊椎各关节，抻动肝、脾、肾、经脉，并对下肢减脂有针对性效果，可以达到四肢协调能力。
2、锻炼方法:两脚踏于踏板上，两手握住手柄摆动、往返运动。
3 、注意事项:
a. 运动速度不宜过快； b. 结束锻炼时必须在器械停稳后方可走下；
c. 儿童应有成年人保护； d. 安全使用范围前后700mm。
4、维护及保养：
a. 器材上使用的轴承等，应定期进行润滑处理，以提高器材的使用寿命。例如:涂覆或浸入油脂等。
b. 对人体接触的部位，应注意磨损程度，以确保您的人身安全。
5、参数说明：
a.主要承载立柱尺寸: φ114×3.0mm；
b.主要承载横梁尺寸：□50×50×t3.0mm；
c.摆杆与立柱最小距离61mm；d.转轴直径Φ25mm；
e.脚踏部位有防滑措施，站立使用的单脚防滑面面积47600mm²，站立使用的防滑面摩擦系数0.6；
f.踏板的主运动方向和易滑脱方向防滑脱的凸台的高度30mm，长度大于踏板周长的2/3的防滑脱的凸台或护板；
g.摆动部件下缘距地面或底面高度159mm；
h.相邻运动的两踏板的间距178mm；
i.安装方式：采用直埋式   埋地深度：500mm  
j.地基尺寸：500×500×600mm