1、主要功能：增强心肺功能和协调能力，改善血液循环和消化系统机能，通活腰椎关节及下肢经胳。
2、锻炼方法：面对器械，双手握紧扶手，双脚站立于踏板上，腰部发力带动下肢做钟摆式运动。
3、运动量：每组3-5分钟，做1-3组。
4、注意事项：
a. 儿童使用时应有成年人保护；
b. 建造安全地面。
5、维护及保养：
a. 器材上使用的轴承等，应定期进行润滑处理，以提高器材的使用寿命。例如:涂覆或浸入油脂等。
b. 对人体接触的部位，应注意磨损程度，以确保您的人身安全。
6、参数说明：
a.主要承载立柱尺寸: φ114×3.0mm；摆动管规格为：φ60×t3.0 mm；
b.主要承载横梁尺寸：□80×40×3.0 mm；
c.采用内限位结构;
d. 脚踏板采用尼龙合金材质且壁厚为4mm，脚踏板左右两侧设有缓冲垫保护。
e.脚踏部位有防滑措施，站立使用的单脚防滑面面积47600mm²，站立使用的防滑面摩擦系数0.6；
f.踏板的主运动方向和易滑脱方向防滑脱的凸台的高度30mm，长度大于踏板周长的2/3的防滑脱的凸台或护板；
g.摆动部件下缘距地面或底面高度90.5mm；
h.安装方式：采用直埋式   埋地深度：500mm   
i.地基尺寸：400×400×600mm